“伤风期间，患者简单心境不佳，胃口下降，这也会影响血压水平”，吴同果提示，高血压患者不论服不服用伤风药，都要加强家庭血压的丈量。由于家庭血压有可能比诊室血压低，所以在家中丈量血压时超越130/85mmHg，最好及时到医院查查。
晨起多躺10分钟
秋季早晨气温较低，比较凉，关于高血压患者来说，其实不论什么时节都应该起床慢，遵从“三个半”准则，即醒后平躺半分钟，坐起后坚持半分钟，把腿放在床沿坐半分钟。
“伤风期间，患者简单心境不佳，胃口下降，这也会影响血压水平”，吴同果提示，高血压患者不论服不服用伤风药，都要加强家庭血压的丈量。由于家庭血压有可能比诊室血压低，所以在家中丈量血压时超越130/85mmHg，最好及时到医院查查。
晨起多躺10分钟
秋季早晨气温较低，比较凉，关于高血压患者来说，其实不论什么时节都应该起床慢，遵从“三个半”准则，即醒后平躺半分钟，坐起后坚持半分钟，把腿放在床沿坐半分钟。